Hallo, ich bin Alessandro Stefanelli- Mental -und Emotionscoach.
Begonnen hat mein beruflicher Werdegang jedoch ganz anders: Ich war Beamter bei der Polizei. Wie viele andere Menschen wollte ich Gutes tun und Menschen in Sicherheit wissen. Jedoch brannte ich, wie viele Kollegen nach einiger Zeit komplett aus.

Der Stress und die Dauerbelastung endeten in mehrere Bandscheibenvorfälle, Depressionen ausgelöst durch private Schicksalsschläge, sowie Panikattacken. Trotz beruflichen und privaten Erfolges war ich ausgebrannt und leer.

Es gab Zeiten, in denen ich schweißgebadet im Bett lag und nicht einmal mehr die Energie aufbringen konnte aufzustehen. Das alles belastete nicht nur mich, sondern zunehmend auch meine junge Familie.
In der Schulmedizin galt ich als austherapiert und sollte einfach Medikamente nehmen, dann wird es mir schon besser gehen. Ich wollte nur wieder funktionieren und nahm alles, was die Schulmedizin zu bieten hatte. Meine Panikattacken ließen nicht nach.

Mein dauerhaftes Gefühl des ausgebrannt seins ließ nicht nach. Also begann ich mich mit mir selbst zu beschäftigen.
Aus meiner eigenen persönlichen Not heraus absolvierte ich eine Ausbildung zum Heilpraktiker. Dabei spezialisierte ich mich auf osteopathische Selbstbehandlungsmethoden, Persönlichkeitsentwicklung, Achtsamkeitstechniken, das Lösen von emotionalen Blockaden, sowie spirituelle Praktiken. Mit diesen Methoden gelang es mir, mich erfolgreich allein zu behandeln.

Heute lebe ich in Harmonie und im Einklang mit mir selbst. Ich bin heute schmerzfrei und begegne Herausforderungen mit Energie, Neugier und innerer Ruhe. Durch das erstmalige wirkliche beschäftigen mit mir selbst, brannte in mir die Frage: Was brauchen wir Menschen, um wirklich besser mit Stress und Emotionen umzugehen? Ich wollte mein erlerntes Wissen gerne an andere weitergeben. Daher entschied ich mich nach 12 Jahren bei der Polizei einen neuen Weg für mich einzuschlagen und verließ die Sicherheit des Beamtendaseins.

Aus heutiger Sicht, die beste Entscheidung meines Lebens.
In meinem Coaching findest du die Essenz, aus den für mich wichtigsten Erkenntnissen und Methoden der letzten Jahre, die mir persönlich ein Leben in Einklang beschert haben. Mit mir und meinem angebotenen Coaching wirst du wieder zur inneren Ruhe und Gelassenheit finden, achtsamer mit dir und deinem Umfeld werden und erlernen positiv mit Stress umzugehen.
Schau gerne mal durch, ich wünsche dir viel Freude dabei mein Angebot an dich zu durchstöbern.